The Ordinary Trainer writes …

just wanna share to the world of what I know … no matter how small …

Arsip untuk Maret, 2009

SEDAKEP

Ditulis oleh nh18 di/pada 31 Maret 2009

(ini postingan iseng …)(tidak pakai dikonsep …)

Sedakep adalah … berdiri dengan melipat tangan sedemikian rupa …

Sedakep adalah … pose favoritku semenjak dulu …

Sedakep 1982 adalah …

sedakep1

 

Sedakep 2008 adalah …

sedakep-21

Perhatikan …

Bahwa … Selalu Tangan Kanan menutup Tangan Kiriku …

Katanya posisi sedakep masing-masing orang berbeda-beda …

Ada yang Tangan Kanan menutup Tangan Kiri … (seperti aku) …
Ada juga yang sebaliknya Tangan Kiri menutup Tangan Kanan …

Dan katanya pula …
Ini ada artinya …
Tapi aku tak tau apa itu …

That’s It …

.

(ini cara narcis yang “elekhan” … berlindung di balik tulisan tentang arti Sedakep)
(padahal mau nampang … !!!)(Huahahaha …)

.

.

Ditulis dalam BAHASA | 44 Komentar »

DIA BULAN NAMANYA

Ditulis oleh nh18 di/pada 31 Maret 2009

 

(ini tulisan tentang musik  … dikombinasikan dengan sedikit nostalgia)

 

Cerita tentang keseharianku di Indekosan, di Bogor.

Selama aku kuliah 1982 – 1987 aku tidak pernah pindah-pindah indekosan.

 

Selain aku, ada 2 orang sahabat lagi yang juga full indekost disini … tidak pindah-pindah.  Mulai masuk sampai lulus kuliah.   Mereka adalah Pak Progoharbowo (yang juga seorang Blogger) dan satu lagi adalah Vrie … sahabatku sejak SMA, yang sekamar dengan aku.

 

Kami bertiga senang musik.

Pak Progo adalah seorang penyanyi yang baik.  Tekhnik vokalnya prima… Sonoritasnya terjaga.  Penghayatannya pas dan Musikalitasnya pun jangan ditanya … keren sangat … Pengalaman berkeseniannya sarat.  Beliau SMA-nya di Bandung.  Dia sempat aktif bergabung dalam kelompok Depot Kreasi Seni Bandung pimpinan Alm. Harry Roesli.  Sebuah komunitas berkesenian yang sangat berpengaruh di kalangan anak muda Bandung.

 

Aku juga senang musik … walaupun tidak jago-jago amat.  Menyanyi seadanya, pokoknya tidak fales.  Vrie … pun senang musik … Sebagai pemeluk Kristiani dia juga pasti biasa bernyanyi di Gerejanya …

 

SO … dikala senggang … kami biasanya berkumpul … leyeh-leyeh … entah di kamar aku dan vrie atau di kamar pak Progo.  Dan selain ngobrol … kami biasanya bernyanyi …

Pinjam Gitar milik anaknya yang punya kos … langsung genjrang-genjreng menyanyi diiringi gitar … Yang main gitar Pak Progo …

 

Nah … ada satu lagu kenangan yang selalu aku ingat …

Judulnya … ”Dia Bulan Namanya”  … Lagu yang Indah Sangat, simple, tapi syairnya bagus … Kalau tidak salah ini dinyanyikan oleh Raidy Noor.  Pernah juga di nyanyikan oleh group Chaseiro … Aku lupa siapa yang mengarang … Adji Soetama atau Raidy Noor kah ? (maaf mungkin anak-anak sekarang tidak kenal apa itu Chaseiro, dan siapa itu Raidy Noor, Adjie Soetama).  (Percayalah Nak … mereka pernah ngetop dulu …).

 

Mengapa aku selalu ingat Lagu itu ??? …

Karena kami pernah menyanyikan lagu itu dengan pecahan tiga suara sodara-sodara …  Un plugged … hanya dengan iringan gitar pak Progo.  Ya tiga suara dengan Harmoni yang kami pikir cukup OK waktu itu.  Gak kalah dengan Chaseiro.  (hahaha … trainer ngigo’ …).

 

Vrie ambil suara Satu … Aku dan Pak Progo … manuver sendiri-sendiri (suara 2 dan 3 nya)

Kami sempat merekam Lagu itu dengan tape compoku … Sayang … kaset itu sudah hilang entah kemana … Mungkin masih di rumah orang tuaku.  Dan kalaupun ketemu … aku tidak tau apa kaset tua itu masih bisa dibunyikan apa tidak … pitanya sudah jamuran mungkin

 

Terang Itupun Datang

Lalu Dia Menjelang

Menyinari Kalbuku

Hanya Untuk Diriku

 

Terang Itu Dialah Sinarmu

Dia Bulan Namanya

 

(aaaahhh … Simple dan Romantis bukan lagunya …???)

(Pak Progo … ente masih ingat lagu itu kan ?)

.

Ini trio itu puluhan tahun yang lalu … (ane kagak nemu yang pose bertiga doang)

nhprogo….nhvrie

.

Dan ini trio itu 22 Desember 2007 (reuni Kos-kosan)

triotp5

.

.

Ditulis dalam MUSIK, TRAINER ABG | 34 Komentar »

SITU GINTUNG

Ditulis oleh nh18 di/pada 30 Maret 2009

(Trainer ikut berduka …) 

 

Akhirnya aku cerita juga mengenai Danau yang satu ini.

Ya … para pembaca pasti sudah mendengar bahwa pada hari Jum’at 27 Maret 2009.  Subuh.  Danau ini bobol tanggulnya.  Menyebabkan airnya melimpah kemana-mana.  Mengguyur pemukiman penduduk disekitarnya … Mengakibatkan korban yang tidak sedikit.  Baik jiwa manusia maupun kerugian material.  Rumah hancur … nyawa melayang.

 

Situ Gintung adalah danau yang dijadikan obyek rekreasi.  Tempat ini pun sering kali dijadikan lokasi shooting acara TV.  Entah sinetron atau acara reality show lainnya …

Di sekitar Situ gintung banyak perkampungan penduduk … Kampung Gintung, Poncol, Kampung Gunung, Pisangan, Cireundeu dan sebagainya.  Ada juga beberapa Real Estate.

 

Celakanya sebagian dari pemukiman penduduk itu … letaknya jauh lebih rendah dari permukaan air Danau ini.  Kontur lahannya pun berbukit dan berlembah.  Hari Jum’at subuh itu … rupanya tanggul sudah tidak tahan lagi menahan beban debit air yang membesar … Sehari sebelumnya Cireundeu di guyur hujan yang sangat lebat.

 

Anda bayangkan saja … Danau Situ Gintung itu lumayan luas dan dalam … volume air yang tersimpan didalamnya pun pasti ribuan kubik.  Setelah kejadian itu … Situ Gintung nyaris kering … seperti bak mandi yang habis dikuras.  Tak terbayangkan betapa banyak air yang meluap.   Macam Tandon air super besar yang terguling saja … (Dari Berita TV aku dapat informasi bahwa ada sekitar 2 juta kubik volume air yang ada di Situ ini )

 

Air situ gintung ini meluap dan menerjang pemukiman penduduk disekitarnya tanpa ampun.  Tanpa berlebihan jika aku katakan ini semacam …bencana ”Tsunami” kecil …

 

Dan tau kah sodara-sodara …

Situ Gintung ini jaraknya hanya 1 kiloan saja dari rumahku… (ya satu kilo saja)

Sangat Dekat.  Hanya saja Kompleks perumahanku terletak di sisi selatan yang relatif tinggi.  Sehingga Alhamdulillah, kompleks perumahanku tidak terkena imbas sama sekali.

 

Pernah membaca postinganku mengenai Bersepeda ?

Nah … kampung-kampung disekitar Situ Gintung adalah salah satu wilayah yang selalu aku lewati, ruteku bersepeda setiap hari liburnya … Jika aku melewati kampung disekitar situ gintung … maka aku harus siap … menukik menuruni lembah yang lumayan curam … dan setelah sampai di dataran rendah … aku mesti menggenjot sepedaku lebih kuat lagi … karena setelah itu jalan akan menanjak terjal… dengan kemiringan hampir 45 derajat.

 

Sehari sebelum kejadian, Kamis 26 Maret 2009 adalah Libur Nyepi … Dan Pagi hari itu … Trainer sempat bersepeda ke wilayah tersebut …  Masih terbayang suasana pagi hari di perkampungan padat penduduk itu … anak-anak kecil berlarian di gang depan rumah mereka … ibu-ibu menjemur pakaian di teras rumah … bapak-bapak memanaskan motornya.   Beberapa pemuda pun banyak yang terlihat santai nongkrong didepan rumah.

 

HHhhhhh … aku hanya bisa membayangkan … adakah dari mereka … anak-anak itu, ibu-ibu itu, bapak-bapak itu dan pemuda-pemudi itu … yang menjadi korban keganasan yang dahsyat ini … Semoga saja tidak … !!!

 

Aku hanya bisa berdoa … agar mereka yang menjadi korban dikuatkan hatinya dalam menerima cobaan ini … Innalillahi wa inaillaihi roji’un…

 

Dan semoga peristiwa ini bisa menjadi pelajaran bagi kita semua … untuk berhati-hati dan bijak dalam mengelola alam titipan NYA ini …

(Trainer masih merinding …) (Sungguh Dahsyat Tragedi Situ Gintung ini)

(Dan … Sehari sebelumnya Trainer masih sempat bersepeda melewati daerah itu …)

Ditulis dalam HEADLINE NEWS, PERASAANKU HARI INI | Bertanda: , , , , | 38 Komentar »

TOILET ACTS

Ditulis oleh nh18 di/pada 27 Maret 2009

-

Again … Aku kepingin cerita tentang kejadian diseputar ruangan keramat ini.   Yes … It’s about Toilet.

 

Toilet untuk Lelaki di kantorku, seperti layaknya Toilet lain … ada tempat khusus untuk buang air kecil.  Seperti biasa … kalau kita kebelet … tinggal berdiri mepet ke kloset pipis itu … buang hajat kecil … selesai … tunggu beberapa saat … sensor bekerja … akan keluar air penyiram secara otomatis … ritual buang hajat selesai …

 

Nah mengingat hal itu … aku biasanya sudah sangu tissue yang dibasahi air … untuk membersihkan perangkat … jika tidak sempat … maka aku tinggal mundur sedikit atau beringsut kesamping sedikit … agar air keluar dan kita bisa membersihkan perangkat dengan air tersebut … (Aku tidak tau bagaimana cara kerja sensor itu … apa ini sensor panas tubuh manusia atau sensor gerak).  Yang jelas kalau airnya mau dikeluarkan lebih cepat … kita harus berbuat sesuatu terhadap sensor itu … entah ditutup … atau menjauhkan badan dari sensor itu …

 

Suatu ketika aku kebelet pipis …

Ternyata Di Toilet sudah ada seseorang yang lain.  Tamu kantor sepertinya.  Karena aku tidak kenal dan dia tidak memakai seragam kantorku.

Orang itu kebingungan … Rupanya dia sudah selesai hajat kecilnya … mau membersihkan perangkat … tapi … tunggu punya tunggu … air pembilas ndak keluar-keluar … (Hah …)

 

Dan mau tau apa yang dia lakukan …

Pertama dia mundur … satu langkah … tidak berhasil …

Mencari-cari knob sensor … jelas tidak ada …

Geser sikit ke kiri kanan … air tak keluar juga …

Akhirnya dia berjalan ”tetah” macam orang disunat …  ke arah Wastafel … dua meter dari kloset … untuk mengambil air untuk berbilas … !

 

Dan … Ya sodara-sodara …

Semua aksi itu dilakukan dengan … Ritsleting Celana yang tetap terbuka …

Celana panjang dan celana dalam yang disingkap kebawah …

En tentu saja … ada ”sesuatu” yang gondal gandul bergelantungan disana …

 

Arrrgggghhhh … (senjata itu sempat ”mengarah” kepada ku pula … ketika si Tamu itu berbalik ingin berjalan ke wastafel …).  Dan si empunya senjata melakukan semua aksi itu dengan ”COOL” sangat … (tanpa rasa bersalah …)

 

Aarrrgghhh … Oh No … Oh Yes …

 

Please deh … !!! (… Umpetin dikit ngapah …)

 

(Cepat aku selesaikan hajat kecilku … membersihkan perangkat dengan tissue basah yang aku sudah siapkan … langsung ngacir … )(Sebelum aku ”ditembak” lagi oleh sang perangkat). (Hah … !!!)

 

(Rupanya sensor di kloset itu … mungkin baterainya habis … sehingga tidak bisa bekerja dengan baik … dan air bilasan pun tak keluar … ).  (Jadilah sang ”gondal-gandul” beraksi …)

 

Tekhnologi oh Tekhnologi … !!!

.

.

.

Ditulis dalam PERTUNJUKAN HARI INI | 42 Komentar »

COMPLAINT

Ditulis oleh nh18 di/pada 25 Maret 2009

hari ini hat trick 3 tulisan … (bekal untuk libur kejepit besok)

1. DELAPAN DELAPAN … (tentang SPT, …  kewajibanku )
2. DAVID FOSTER … (tentang Musik,  … kegemaranku)
3. COMPLAINT … (tentang Training, … pekerjaanku)

Dan ini adalah tulisanku mengenai COMPLAINT

 

Keluhan peserta training …

Pernahkah Trainer dan Timnya menerima komplain atau keluhan dari Para peserta ???

 

Ow sering sodara-sodara … !!! 

Berikut aku sampaikan 3 macam keluhan yang sering kami terima.  Ketika mengadakan Training … Khususnya jika diadakan di suatu ruangan di Hotel Berbintang.

 

Complaint #1  (Dingin versus Panas)

AC sodara-sodara.  Suhu udara yang terlalu dingin.  Komplain ini sering sekali muncul.  Kenapa ??? sebab pada umumnya publik training ku berasal dari Departemen Marketing.  Yang namanya Marketing pekerjaannya (hampir) selalu berada di lapangan … baik untuk melakukan aktifitas marketing komunikasi … atau melakukan pengamatan di pasar … 

So … bisa dimengerti mengapa Mereka banyak yang kedinginan … Dan akibatnya … mereka sering mondar-mandir … ke WC … beser …

 

Taaappiiiii …

Kalau AC nya di kecilkan … suhu dihangatkan … akan ada pula yang komplain … pengap, gerah, sumuk lah dsb … dan komplain ini biasanya datang dari peserta yang dari HO … yang biasa dingin itu).  (hehehe serba salah ya …???)

 

—–

 

Complaint #2 (International versus Traditional)

Makanan … snack … kue …

Hotel berbintang biasa menyajikan kue-kue internasional … pie, pastry dan yang sejenisnya … Dasar lidah melayu … banyak yang tidak cocok dengan makanan di Hotel … Entah ”eneg” … mahteh … atau mungkin rasanya yang agak aneh di lidah mereka …

Itu sebabnya kami sedapat mungkin memilih makanan – snack tradisional Indonesia … jajan pasar dan sejenisnya.  (kalau perlu Gorengan dari pinggir jalan… ini justru laku)

 

But …

Ini juga kadang dikomplain oleh beberapa peserta yang lain … ada komentar … Aaahhh kalo cuma gorengan atau kue kayak gini mah … aku tiap hari makan … pilih dong kue – snack internasional yang kita belum pernah makan … atau yang nggak ada di kota asal kita, sekali-sekali kita kan pingin ngerasain kayak boss boss bule juga).  (Lho ya … salah lagiiiiii ….)

 

—-

 

Complaint #3 (Resort versus City Central)

Lokasi hotel … ?

Ini dilematis sodara-sodara … disatu sisi … kita ingin mereka berkonsentrasi penuh pada materi training yang kita bawakan … Sehingga lokasi hotel dipilih yang terpencil.  Tetapi disisi lain … mereka para peserta juga manusia biasa … mereka sekali-sekali perlu berjalan-jalan keluar hotel … melihat object-object dikota tempat mereka training.  Atau sekedar mencari angin … cari makanan khas di Kota setempat … Or as simple as … jalan-jalan di pusat keramaian, atau landmark kota … sekalian cuci mata …

 

(Sebaliknya …

kalau aku memilih Hotel  di tengah Kota … di pusat keramaian … akan ada juga yang komplain … wah pak NH … hotelnya berisik … rame … kita kurang konsentrasi nih jadinya.  Trainernya pun juga kadang komplain … peserta banyak yang kurang fokus … Pagi datang telat … karena malamnya pada dugem … (Hehehe … bingungkan …)(Di kasih resort yang jauh dari keramaian salah … di tempatkan di tengah kota … pun juga salah …)

 

 

Aku … juga Anin (Training Executiveku) dan Rere (Sekretaris) sudah kenyang dengan tiga jenis komplain dilematis tersebut … lain orang … lain pula maunya …

Yang jelas kepuasan (sebagian besar) peserta selalu merupakan prioritas kami …

 

Kita tidak akan pernah bisa memuaskan semua pihak secara 100 %. 

Diperlukan kompromi dan kebesaran hati masing-masing pihak … demi tujuan bersama …

 

Dan ini lah seninya mengelola training internal di sebuah perusahaan yang mempunyai karyawan dari seluruh Indonesia … dari berbagai jenis latar belakang…  dengan seribu satu macam kemauan …

(yang kadang-kadang ajaib itu …)

 

 

Trainer tetap (berusaha) tersenyum …

:)

.

Ditulis dalam TRAINING | 32 Komentar »

DAVID FOSTER

Ditulis oleh nh18 di/pada 25 Maret 2009

 

Trainer Minggu malam 22 Maret 2009, menonton Highlight acara ”David Foster and Friends”, di saluran TV kabel.  Sebuah acara musik yang menampilkan lagu-lagu hit yang dia aransemen.  Lagu indah dari penyanyi-penyanyi terkemuka dunia.

 

Mulai dari clarinetist Kenny G (OST St elmo’s fire),  Baby Face (I Swear & Who’s Holding Donna Now), Michael Buble (Feeling Good), Celine Dion, juga Charice Pempengco seorang Debutan muda usia dari Philipina (mulai dikenal melalui You Tube), yang menyanyikan lagu Whitney Houston (I will always love you). 

 

Catat juga nama Josh Groban (You raise me Up), Brian Mc Knight, Blake Shelton … dan sebagainya.  And tentu saja penyanyi gaek Chicago, Peter Cetera (You’re the inspiration)

Benar-benar bertabur bintang … bertabur nada-nada indah … (Sayang kemarin hanya highlights nya saja … semacam behind the stage … bukan pertunjukan komplitnya)

 

Please Look how he ”ride” his Piano …

Tidak seperti pianis-pianis lainnya … yang penuh gerak … lengan kesana kemari … kadang njil-njilan ndak keruan … berdiri … miring sana-miring sini … pencilatan … badan berayun-ayun … dan sebagainya … (seolah demo … memamerkan kehebatannya bermain Piano …)

 

Tidak … David Foster tidak seperti itu …

 

David Foster punya cara yang lain dalam memainkan piano Baldwin nya …

Yang bermain bukan badan, tangan dan lengannya … tetapi … Jari dan Hati nya ….

Teknik Fingeringnya prima … manuver … menari dengan lincah di bilah kunci (baby) grand pianonya.  Posisi punggungnya tetap tegak … lengan tangan menyiku 90 derajat … sebuah tekhnik memainkan piano yang benar dan efektif.  Elegant sangat …

Kalau di sepak bola … mungkin seperti elegantnya gerakan Sang Kaisar … Franz Beckenbauer

 

Perhatikan ekspresi wajahnya … bisa kita lihat bagaimana penghayatannya dalam bermusik.  Sungguh keluar dari hati.  Perhatikan pula pundaknya … yang sesekali sedikit bergerak untuk memberikan tekanan aksentuasi dinamika yang diperlukan …

 

Kadang dia menganggukkan kepalanya memberikan kode-kode kepada para pemain orchestranya … memberikan komando … saat intro, a tempo, interlude maupun coda.

 

David Foster sungguh merupakan sosok pemusik, arranger, producer, music director yang bertangan dingin … Banyak nama besar … banyak lagu-lagu indah … yang menjadi hit di tangannya.

 

Again … as ussual … Saking nikmatnya musik David Foster ini … Dufan pun kelihatan dari rumahku ini. 

 

Tidak salah jika publik musik dunia menjulukinya … The Hitman

Aku pun menjulukinya … The Father of Harmony

 

Dan ”Harmoni” itu sesungguhnya adalah satu kata kunci signifikan … yang membedakan … mana itu suara ”bunyi-bunyian” biasa … dan mana itu yang namanya … MUSIK …

The Real Music … !!!

 

(Winter Games … that’s my Fave …!!!)

(Sampai-sampai selalu aku jadikan tune pembuka sesion-sesion trainingku)

.

.

.

Ditulis dalam MUSIK | Bertanda: , , , , , , , | 28 Komentar »

DELAPAN DELAPAN

Ditulis oleh nh18 di/pada 25 Maret 2009

(maaf kali ini tidak pakai di konsep … langsung ngetik ..)

Delapan-delapan ???

Apakah itu ?

Itu adalah nomer antrian saya tadi pagi …

Antri Apa ?

Antri lapor SPT … mumpung belum batas waktunya nih

Di KPP Pratama Serpong

(Kalo Dulu thn 2008 di tenda penganten depan gedung KPP Serpong …

Sekarang naik ke lantai dua … Di Aula … Lebih adem …)

Tetapi tetap sama … pelayanannya lumayan Cepat !

7.30 sampai lokasi …

8.15 sudah selesai … melenggang keluar …

Aku hanya mau lapor itu saja …

:)

(Trainer bayar Pajak)

Ditulis dalam PERASAANKU HARI INI, THE TRAINER | Bertanda: , | 35 Komentar »

TRAINER DODOL

Ditulis oleh nh18 di/pada 24 Maret 2009

 

(tulisan ini sama sekali tidak bermaksud untuk mendiskreditkan kata … DODOL …)

 

Entah apa salah DODOL kok bisa dikonotasikan pengertiannya untuk menggambarkan sesuatu yang … jelek, cemen, gak seru, gak mampu, aneh, payah, oon, tidak pada tempatnya dan sebagainya.  Pendeknya … negatif sangat …

 

Trainer ini memang dodol !!! … Ya … sebuah pengakuan jujur apa adanya.

Aku memang dodol … untuk urusan Olahraga …

 

Aku mau cerita … How dodol I am … untuk urusan olah raga …!!!

Waktu SMP … 1979 … kelas 3 … Ujian Praktek olah raga …  Seingatku ada 5 cabang olah raga yang di uji-kan … Basket, Volley, Atletik, Senam dan Renang.

 

Basket ? ujiannya adalah memasukkan bola dari garis three point dan penalty free throw.

masing-masing 5 kali tembakan … Hasilnya … ??? … Itu bola kurang ajar sekali … tidak ada yang mau masuk barang satupun juga … (Keranjangnya kekecilan sepertinya …)

 

Volley ? … agak lumayan … ujiannya cuma disuruh serve … 5 kali attemps … semua bolaku berhasil menyebrangi Net … Cuma sayang, jatuhnya ditempat standart yang benilai 6 … (BTW : Guru olah raga menandai lapangan dengan angka-angka … area tengah, paling mudah, itu angkanya 6 … sementara itu … diarea yang sulit dijangkau bola …i.e di pojok-pojok lapangan itu 8, tepat di bawah net nilainya tinggi = 9).  (Perlu skill yang tinggi untuk ngepaskan bola untuk jatuh di area 9 itu).  Boro-boro mau dapet 9 … bola bisa nyebrang net saja aku sudah senengnya setengah mati …

 

Atletik ? … ujiannya adalah lari 400 m … and yes … aku finish nomer 1 … dari belakang.  Pake acara pucet, ngos-ngosan … limbung hampir pingsan kehabisan napas.  (Dan pak Guru pun nyaris tertidur dan lupa menyetop stop watchnya … saking lamanya aku berlari ) (hehehe maap … ini agak lebay …)

 

Senam ? … yang aku ingat adalah kita harus melakukan gerakan senam … Tiger Sprong … loncat ala macan dengan melewati beberapa teman kita yang bersujud,  lalu mendarat dan salto berjungkir diatas matras… hasilnya ??? aku dimarahi temanku … karena dengkulku sempat mampir sebentar ke punggung teman yang sujud itu … (halah … ya maap).

 

Renang ? … Renang 50 m … boleh gaya katak boleh gaya bebas … Hah ini dia … bisa ngambang saja sudah merupakan Anugerah bagiku … Dan hasilnya … akhirnya aku bisa sampai juga di finish ujung kolam … gayanya ???  … ada seribu satu macam sodara-sodara … ya Katak, ya bebas, gaya batu, gaya tante berenang, gaya kucing, gaya jacky chen menepak ikan disungai … dan sebagainya pokoknya benar-benar bebas … (yang penting aku nyampe).  (Dan aku tidak menghitung berapa liter air kolam yang aku telan waktu itu)

 

So kenyataan-kenyataan diatas sudah cukup bagi ku … Untuk tau diri dan berkata pada dirinya sendiri … bahwa … untuk urusan Olah Raga …

 

Trainer ini DODOL sangat …

 

(Now you understand … mengapa lenganku itu bisa mirip pentungan Satpam bukan ?)

(Lihat postingan Pemuda Jadul )

.

.

.

Ditulis dalam TRAINER ABG | 37 Komentar »