Olahraga sering kita lakukan untuk menyehatkan dan memperkuat tubuh. Olahraga yang dilakukanpun beragam tergantung dari kesenangan masing-masing, dilakukan sendiri maupun kelompok, didalam atau diluar ruangan.
Namun olahraga yang mengasikkan menurut pribadi saya adalah naik sepeda. Banyak manfaat yang kita dapatkan dari bersepeda. Selain untuk kebugaran, dengan bersepeda kita dapat menghemat bahan bakar minyak,yang nota bene sangat mahal. Melalui bersepeda secara tidak langsung dapat melestarikan lingkungan dari polusi, lumayan dapat membantu program go green.
Selain itu, saat kita bersepeda akan memberikan kesegaran bathin melalui berekreasi. Jadi tidak perlu mengeluarkan biaya besar untuk rekreasi. Cukup bermodalkan sepeda, dan kekuatan dengkul, kita bisa keliling kota maupun ke Alam pedesaaan, sehingga nutrisi batin dapat terpenuhi.
Saking asiknya, saya membentuk komunitas bersepeda dengan nama Jembrana Bike Club. Komunitas ini terbentuk tanggal 9 Desember 2009, murni komunitas bersepeda yang tidak berafiliasi pada salah satu partai politik dan lebih banyak melakukan kegiatan ke alam pedesaan, melalui visi “Terciptanya lingkungan hidup sehat dengan bersepeda”.
Tunggu apa lagi mari bersepeda dari diri kita, mulai bersepeda dari jarak terdekat dan mulai bersepeda sekarang juga, olahraga oke, rekreasi yes.
—
Tulisan ini dikirim oleh Penulis Tamu
Dia adalah Budi Arnaya
Kita biasa memanggilnya Bli Budi
Tinggal Jembrana, Bali
The Ordinary Trainer writes ... 
hiyaaa…lagi2 tebakanku benar… 😀
Bli, sy pengen juga bersepeda..tapi belum punya sepeda… 😀
Sukses ya Bli buat program cinta lingkungan dengan bersepeda..
Mmm…dah kenal Wijna belum Bli? Dia memromotosikan pariwisata melalui kegiatan bersepeda..
memromotosikanmemromosikanlaenkali bisikin awak lah deeek 😀
ayo yang mau naik sepeda hahaha
wahh aku dah lama ga naik sepeda nih bli..
btw difoto itu yg bli yg mana?? 🙂
aku tau aku tauuuuuuuuuuu 😀
walah wajahnya pasti berubah yach
Nomor dua dari kiri …
yang mengacungkan jempolnya …
itu Bli Budi sepertinya …
🙂
takkira malah yg ndingkluk/nunduk nomor 3 dr kiri je Om..
Sepeda… terakhir pake waktu di negeri seberang, tiap hari naik sepeda…ngebut didalam greenhouse, kejar2an…
itulah kenangan terakhir ttg sepeda.. I miss my bike… 😦
Ikuuuuut…
Ah sayang di Bali ya?
Salam deh kalau begitu.
bersepeda menyehatkan jasmani dan hemat energi, saya senang sekarang banyak komunitas sepeda di kota-kota di indonesia, pertanda baik untuk ramah lingkungan
Ada lagi Bli selain olahraga dan rekreasi. Bersepeda bisa bikin kita terbang melayang, hehe. Di jember ada komunitas Horrex, tempat berkumpulnya kawan2 pencinta BMX, tua maupun muda.
kalau bMX ditempatku tak kumpulin anak-anak
wah, bersepeda emang eunak tenan euy ^_^
Terakhir bersepeda bersama teman-teman tahun 2002. Belasan orang kami rekreasi ke Pulau Cangkir , Serang yang jaraknya kurang lebih 30 km, pulang pergi jadi 60 km. Tapi itu kegiatan bersepeda yang terakhir, sekarang sepeda sudah dianggurin. Kapan ya bisa bersepeda bersama seperti dulu lagi, rasanya kangen juga.
Lakukan aja mas
Selama di Bali aku malah belum pernah lagi naik sepeda goes.
kalo saya yg mengasyikkan sih berenang (pembelaan, gbs nyepedah sih)
Udah sepedaan, tapi belum rutin, biasanya sih hari Minggu bareng anak-anak 😀
lapooooor gak bisa naek sepeda.. 😀 😀 😀 😀
bisanya naik kereta
Bali dan Sepeda dua2nya saya suka bli.. 😀
bersepeda pasti asik, selain menyehatkan juga bisa sambil wisata ya Budi 🙂
wah, terakhir bersepeda dah lamaaa banget……
sekarang bunda lebih suka renang , Budi 🙂
salam
kalau bunda ke bali, mau dunk diajak naik sepeda ya Budi 🙂
tapi dibonceng …hahahha
( yg ada ban sepedanya meletus, krn over weight…. ) 😀 😀 😀
salam
Meletus sih enggak bunda Ly …
Cuma … Nge Tril ajah …
hahahaah …
(ngumpet)
hahaha…
wah si om ya….ngledekin bundaku…awas ya om!
bannya nggak meletus kok bun, ngetril juga enggak….
masalahnya bun, boncengannya itu loh yg ga muat 🙂
*ampun buuunnnn*
hahahah semuanya ngeledekin Bunda, padahal ngak gemuk juga
selamat….anda dapat PR
http://mylitleusagi.wordpress.com/2011/01/25/sebuah-kisah-tentang-dasrun-sambungin-lgi-ya-fren/
Kudu di lanjutkan yakkk wajib…
Wah mbak Putri ketahuan kagak bisa naik sepeda…
Bli sepeda tetik masih rehat minta service he..he…he..
tetik juga suka bersepeda >_<
Sudah belasan tahun aku gak naik sepeda, tapi kayaknya sih masih bisa 😀
Salam kenal Bli Budi 🙂
Pasti bisa …
Hawong naik sepeda motor saja bisa ?
malah pake dadah-dadah cara ratu itu kan ?
iyah stuja,bersepeda menyehatkan badan 🙂
oke kalo sepedanya bagus…
kalo sepeda butut kek sepeda saya, ntar jadinya membengkel di perjalanan
nice post
Salam olahraga nih…. genjot terusssss…
bli budiii ajarin naek sepeda dooonk 😀
Siapa si Putri yach hehehehehe
saya juga belum bisa naik sepeda. hihihi..
duuuh gimana sih caranya biar suka berolahraga
saya benci sekali sama olahraga
hehhehee
Dimulai dari mengantar kak Adin sepak bola di klub Putra Jombang
Kakak maen bola …
Ibu sepedahan muterin lapangan …
bagaimana ?
Ok kan usul saya
hehehehe
Dija mau belajar naik sepada Om…
roda 3 dulu aja yaa
Pertama buka….kek kenal and pernah lihat foto siapa gitu…jiaaah,,,ternyata si Abang udah nongrong di sini!!
AYo bersepeda!
Kwkwkwkwk…kenal mukanya yang suka nyengir toh heee
Bersepeda asik bangeeeet, sayapun suka bersepeda 😀
Sensasinya mantap, merasakan desiran angin yang menerpa seluruh tubuh seirama dengan goesan kaki membuat hati merasa adem dan nyaman.
Apalagi saat berkesempatan main kedesa / kampung dikaki gunung, bukan main nikmatnya melihat panorama alam dan menghirup udara segar pedesaan dari atas sadel / jok sepeda.
Setuju banget dengan Mood …
Itu pasti nikmat banget …
Ngos-ngosan dikit … tapi Mantap …
Saya dah lama banget gak sepedaan bli, terakhir semester 3 kuliah, hehehhe… sekarang pengen lagi, tapi lagi ada isinya gini, hehhe… nanti habis lahiran asik kali ya sepedaan… 🙂
sukses buat Jembrana Bike Club.. 🙂
Hahahah..yo wis istirahat wae
Saya sudah jatuh cinta sama sepeda dari dulu Bli,,
dan masih cinta sampai saat ini 🙂
Lo papinya gimana heee
Waahh..mau donk balapan yuukk..!!
sekarang di bandung juga gi demam pada naik sepeda,kebetulan suka ada acara Sunday Car free Day,nah moment itu di gunakan khusus untuk bersepeda ria..
Dulu waktu aku ABG doyannya pake sepeda kemana-mana,kalo sekarang mah jarang,tertentu aja deh..
Tau ga Bli aku sempet melotot,kaget,masa suamiku kerja mau pake sepeda fixie yang baru aja dia rakit sendiri,walah2 korban ngetrend sepeda tuh..
yuk ah bersepeda ria biar sehat..!!
Bersepeda bikin badan sehat.
SUKSES ya buat Bli Budi dan JBC nya..
SALAM hangat dari Kendari. 🙂
wah, saya juga lagi mulai lagi nyepeda Bli…
udah beberapa bulan ini agak males.. padahal bersepeda itu olahraga rekreatif.. menarik..
Bersepeda menyehatkan.
saya bersepeda selama 12 tahun,sejak SD,SMP sampai STM.
Sekali-kali bersepeda jika sedang menjadi Piket Divisi ketika di Magelang
salam hangat dari Surabaya